Day14/21 104+Sommer+上海
【書籍名稱】《日常生活中的自我呈現》2
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 作者：歐文·戈夫曼
【閱讀感受】
“人生如戲，戲如人生”。人們在日常生活中的一切日常行為，在某種意義上都是一個表演行為，因為他們都是在特定背景和情況下，滿足對他人和自己的一種期望所作出的行為。每個人的行為并不是孤立的，它是特定背景下的產物。
【實際運用】
1、戈夫曼認為，表演可能是為了實現階級的流動、提升。另一個目的，是為了保持交流的順利，防止他人尷尬。另外，我們會通過表演來探索什么是更好的自己，表演有可能在人格心理建設中起到積極作用。
2、“前臺”是你努力去構建人設的場合，一般是社會場合，而“后臺”是你可以相對放松下來的場合，一般是私下的場合。在前臺，我們需要賣力表演。前臺和后臺很多時候可以轉換。后臺是封閉性的，我們一般不愿意把后臺展現給別人看。
【下一步行動】
1、可以把前臺轉變成后臺。公共交通出行，往往是個陌生人很多的場合，需要遵從社會規則，是前臺，但若把它當成后臺，在不影響他人的情況下放松身心，就可以有效地休息。
2、邀請別人進入你的后臺，有助于提高彼此的信任。
【每日一句】
當一個人賣力表演的時候，他的最大動力，是來自于：扮演的那個角色，比我們本身，更符合我們的理想自我。
