問題外化的實務操作

中原焦點團隊焦點初級32期李春靜2022年3月30日，堅持分享133天

問題外化的實務操作證明人對問題的影響力比較大。挑選適合進行外化的問題，探索問題對主角生活與關系的影響，好奇問題命名、樣貌、威力、企圖，評估：喜歡問題對你的影響嗎？定位：想與這個問題保持什么樣的關系，探索：人對問題各方面的影響。問題何時威力會變小？甚至偶爾會威力盡失？問題最害怕你想什么或做什么？問題選擇在這個時候來到你的生活，它在提醒你什么？當你學習什么時，你就可以過關？看到自己有能力解決問題，從受困者到面對問題的挑戰者。

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