? ? ? ?爬樓看訓練營答疑活動時，發現有些問題、回答很具有代表性，整理如下。
一、簡列的一些方向、活動提示：
1、如何知道自己究竟要成為什么樣的人？
? ? 方案一：試錯
? ? 方案二：找導師指導。
2、想要制定一個探索未來人生方向的計劃，不知從何下手
? ?關注永澄，12月份可能有這方面的方案。
3、參加學習時狀態好，結束后又恢復到渾沌狀態，怎么辦？
? ? ?有個簡單的意志力提升方案可嘗試：3天、5天、7天、9天、15天、30天、45天、60天、80天、100天。
4、選擇困難癥者：
? ? ?首先要調整信念，允許試錯
? ? ?其次可以參加馬琦博士的復盤活動
5、個人價值如何定位？
? ? ?會在俱樂部中的“成長第一步”訓練營中具體解答。
6、七八個訓練營后，永澄將推出課程：負價值階段如何應對和跨越
7、未來俱樂部的活動都會采取：分享會+訓練營的組合學習模式
二、問題描述及導師回答
【問題描述】
積極主動的 自我決定 層面講到 一個積極主動的人本質上：知道自己究竟要成為什么樣的人。在這個探索成為什么樣人的過程中有那些方法或者思路可以參考下呢？
【導師回答】
基本上只有兩個方案。
第一個方案是：試錯，這是非常有效的方案，只是很多人不知道而已。
第二個方案是：找導師指導，這個更有效，但是，很多人不愿意付出代價找導師。
1. 最簡單的就是設置一個3個月內你要成為什么樣的人，然后去試錯反饋。預計2年內就可以徹底解決這個問題。
2. 關于找尋人生方向的這個事情，我以我個人經驗來說，在沒有任何人指導的情況下，兩年內能夠找到方向，那都是驚為天人了！
【問題描述】
一個具體問題就是，一般下班后我會有種想睡覺的感覺，但是這時我要求自己取做事情，比如健身，寫作，看書。就會被一些短期的享受所吸引，比如，躺著不動，看電視，睡覺。無論我堅持了多久，每次在下班時間讓自己離開沙發去做事情，都會有掙扎，互有勝負。這是因為下班本來就容易犯困，不適合做事，還是我的習慣養成還沒有達到無意識有能力？
【導師回答】
1. 這個問題如果我們一對一解決的話，我會詢問你究竟要成為一個什么樣的人，你要做的健身，寫作，看書到底是為了什么？這些事情對你來說意味著什么？
2. 所以這個問題的核心是個人身份不明確造成的，預計會在真自由訓練營中可以徹底解決。
3. 你反復問問自己，你的標準是什么？成為一個什么樣的人呢？
【問題描述】
想要制定一個探索未來人生方向的計劃，不知從何下手，只想逃避，怎么辦？
【導師回答】
12月份我會提供這個方案，你如果能夠通過CEO的活動，你應該可以免費參加。
【問題描述】
積極主動這個習慣有沒有使用范圍，比如說在感情中一般越是主動的一方就是愛對方愛的多一點，很多人傳授經驗的是女生在感情中不要過于主動不然會掉價會很累，男生更可能不在乎太主動的女生，如何看待在感情中的積極主動這個習慣？
【導師回答】
1. 積極主動 ≠ 主動，別看這兩個詞長得比較一致，但是感情中主動和感情中積極主動絕對不是一個意思。
2. 積極主動是說每個人都需要擁有為自己創造有利于自己發展的外部環境的責任和主動性。所以，談感情的時候，積極主動是考慮如何努力去創造更好的環境，而一味的主動，可能是不懂如何去愛的具體表現
【問題描述】
找尋人生方向，如果永澄老師作為顧問指導的話，需要多久，怎樣才能獲得資格，費用多少，需要指導多久？
【導師回答】
1. 答疑的話是免費的，但是前提是要求你必須把問題問清楚，你可以在周二晚上來群里提問。
2. 咨詢的話，個案是2580元/案例，但是由于工作壓力很大，目前我每個月只解決一個人的問題，不過我可以轉介給我的咨詢團的伙伴，他們水平和我差不多，不過有的不收費，或者收費很低。
3. 教練的話，我要看看服務時長，我通常的教練對象是具有一定價值積累的伙伴，我會帶著他們變現。收費一般是客戶收益的一半，但是不超過2萬元/年。
4. 課程的話，參加年底的向組織揩油活動，如果充分利用我課程提供的答疑機會，預計可以在半年到一年內，解決這個問題。
【問題描述】
在俱樂部參加訓練營活動的過程中，我的狀態會特別好，自己的成長在持續。那么問題來了，沒有訓練營的時候，我對自己的約束和標準都會下降，感覺都恢復到了混沌狀態，請問這樣的病該如何治？
【導師回答】
1. 這不是病，不需要治。
2. 你既然在威海這么多天，你可以充分看到現場的人們，他們對自己的身份界定非常清晰。所以，你回答一下，你是誰？能說給我聽聽么？我看看你對身份的定位中，是否可以看到能量所在。
3. 背后的理論：如果身份、價值不明確，讓使命和意義確實，能量會大幅度下降。
4. 還有個簡單的意志力提升方案，我可以教給你，但是你需要連續做：3天、5天、7天、9天、15天、30天、45天、60天、80天、100天。這個方案可以徹底解決這個問題。
【問題描述】
每次做大大小小選擇的時候，總是希望自己最終做出一個最好的選擇，讓自己不要后悔。但實際上沒有最完美的選擇，總是要有所舍棄。很多次做完選擇后，自己就開始后悔，覺得如果當初選另外一個可能會更好，現在的選擇比較糟糕，然后就陷入深深的自責和后悔中，被“小我”綁架了（例如日常生活中買大件的商品）這種情緒怎么破？
【導師回答】
1. 首先要調整第一個信念：一定要允許自己試錯。這個底層的思維模式是成長思維，允許犯錯，才可以更好地提升。
2. 其次，你的犯錯之后必須要用紙筆落實下來，把問題記錄下來，建議去參加馬博士的復盤活動，學習如何有效復盤。
3. 另外，根據科學研究，購買大件商品，買了之后后悔要遠比沒買而帶來的后悔藥小的多。所以，你盡可能購買大件物品吧，花的錢才是你自己的錢。
4. 我購買大件物品的時候會問自己一句：這個物品是否是生產工具，如果不是，是否有利于我的價值積累。如果判斷是的話，那就買，貴我也買！
【問題描述】
個人的價值如何定位？
【導師回答】
1. 每個人是由價值確定的，人的本質是價值。
2. 價值有正有負，定位如何，就在價值線上看。通過一些關鍵指標來看自己究竟在哪個價值位置。
3. 這個部分會在俱樂部中的“成長第一步”訓練營中具體解答。
【問題描述】
工作加班太多非常受不了，加班做的是一些簡單的對接工作。而核心的報告卻沒有時間去思考和訓練。非常疲憊，就會覺得非常有挫敗感。那現在訓練和觀察語言，解決不了我的問題。還是會出現我不行這樣的念頭，怎么辦？
【導師回答】
1. 那需要使用短期自律提升表來解決，真自由里面的工具。
2. 具體來說：①情緒是：挫敗感，從情緒找問題，問題就是能力不足，資源缺乏。②面對能力不足和資源缺乏的問題，考慮的策略是提升核心能力和補充資源。
3. 那么，你的工作中，現狀是什么樣的，為什么都是簡單的對接工作，全部的時間都在做這個是不是？沒有辦法擠出完整的時間思考吧？
【問題描述】
為什么會出現提前寫了很多if then的防范措施，最終風險成真時，還是沒法按照if then來執行的情況呢？怎么破呢？
【導師回答】
1. 使用問題解決、復盤等若干方法解決。
2. 風險并不是可以完全防范住的，風險防范的四個策略：減小、轉移、接受、規避，其中，接受風險，就是愿意讓風險變成問題。
【問題描述】
那些認為自己什么都沒有，什么都不行的人，其成長首要的信念是什么？幫助這類人的方式，拒絕，是不是也是一種刺激，也是一種方法？
【導師回答】
1. 我通常不會主動幫助任何人，因為我不知道他們的需求。
2. 如果你身邊出現這樣的人，你又期待要改變他，請用行動改變，而不是語言。
3. 你沒有辦法叫醒一個假裝睡覺的人
4. 我建議你把具體的案例說說看，而不是提煉到這么高的高度，否則你無法得到你想要的答案。
