終于寫到TNF100了，首先可能需要普及一下什么是TNF100，其實我也是幾天前才知道的！
The North Face 100 北京國際戶外耐力跑挑戰賽（賽事）是The North Face 100 亞太區系列賽事之一。此賽事于2009年在北京市昌平區首次舉辦，是在中國大陸舉辦的首個100公里越野跑賽事。
中文名
TNF100北京國際耐力跑挑戰賽
時間
2009年
地點
北京市昌平區
比賽路線
混合了公路、河套路、山路和土路
上圖是2017TNF100的路線圖，我有幸親歷了這場國際級的賽事，并見證了在最艱苦的坡段，奔跑者頑強的拼搏精神。
我是作為藍天救援的志愿者而有幸加入的，被分配到了好漢坡的賽點。其實之前并不知道這是最艱苦的地方，來之前還在糾結自己所做的選擇（原因見上篇），但是經歷過了這場賽事，我很慶幸自己來了，絕不后悔！帶給我的震撼將會影響我的一生，我想在未來的日子里，我會不斷回味不斷激勵自己，一路前行！
看這張圖似乎很亮，其實是全黑的，這是手電照的效果！夜里，奔跑者全憑著頭燈辨路，完成這100公里的越野跑，沒有其他的輔助設備！這對于原來的我，是完全無法想象的！
這是我拍的男子組第一名夜爬好漢坡的剪影，我當時就站在好漢坡上期待著他的到來！
這是我當時的匯報！
這是我拍的女子組第一名。雖然比男組晚了兩個多小時，可是也是牛人中的牛人！
最讓人震撼的恐怕就是這位老爺子了！生命不息，運動不止！
TNF:71歲100公里用時25小時50分鐘完賽
這是很多年輕人都難以企及的！真的很了不起，必須向他致敬！
國際友人在路上……！
整個參賽過程并不是一帆風順的！傷員有很多……但大都進行了簡單處理之后，依然奔跑在路上！上圖這一位參賽者可謂是頭破血流的真實寫照，但據說他經過了簡單包扎之后，依然堅持完賽！我覺得也必須向他致敬！
路上有很多小石子，我走22公里時就是這種路，所以知道它的艱辛與不易！我還只是走，而他們確實用跑的，有很多小石子，土也很松！
好漢坡就更是如此了！并且所有的參賽選手在爬好漢坡之前已經行進了87公里，在這長距離的體力消耗之后，還要進行一個如此陡峭艱險的爬升，不能不說是最嚴峻的人生考驗啊！很多爬上來的選手有氣無力的對我們說，“你們這里真的應該改改名，應該叫絕望坡，真的叫人絕望啊！”
你們會看見我在坡頂沖他們大喊:“加油！坡陡路滑！小心碎石！請踩穩腳下！現在是最艱難的時刻，再堅持一下！爬上來就是康莊大道了！前面不到十分鐘就是補給站，加油啊！
其實讓人更絕望的是爬上來后并沒有補給站，還要繼續爬升前行十多分鐘才能到達補給站。而更讓人絕望的是旁邊有一個商業售賣點，擺放著西瓜、菠蘿、礦泉水……對于能堅持下來，堅守一直到達補給點才補充的參賽者我表示由衷的贊嘆和欽佩！真有那種打死我我也要在這里吃一口的絕望者！
經歷過了TNF100，首先讓我震撼的是，居然有這么多人自愿報名參加這種自虐式的活動。當你看到有那么多的男女老少，在不斷克服困難，挑戰自我極限，愛你樂此不疲的時候，我覺得，人生中沒有什么困難是不可以被克服的。
沒有人強迫他們，同樣，也沒有人強迫你！你現在的生活狀態是你想要的嗎？！你做自己了嗎？！你成為了你理想中的自己了嗎？！如果沒有，那就不要猶豫，從現在開始去做！成為你心目中理想的最好的自己，這是你對自己的挑戰。
不去嘗試，永遠不知道自己會有怎樣的突破！讓我們勇敢的迎接生活的挑戰吧！
