《家庭的覺(jué)醒——養(yǎng)育自主、堅(jiān)韌和有覺(jué)察力的孩子》，〔美〕沙法麗·薩巴瑞（Shefali Tsabary著），龐嵐晶譯 ，譚新木校
重要的是成人自己內(nèi)心的覺(jué)醒。我們?cè)接X(jué)醒，離孩子的心便越近，也越能給孩子溫柔而有力量的較量。
第二部分 教養(yǎng)的迷思
第5章 迷思之二：成功的孩子總是走在前面
當(dāng)養(yǎng)育孩子不再是關(guān)于孩子和孩子的童年經(jīng)歷，而更多的是關(guān)于父母為孩子設(shè)想的童年時(shí)，我們就誤讀了撫養(yǎng)孩子的真正含義。
作為父母，我們自然地感受到了要把孩子養(yǎng)育好的壓力。當(dāng)然這種壓力并非始于我們這一代人。在以前的時(shí)代，如果你是一位鄉(xiāng)村鞋匠，你希望你的兒子也成為一個(gè)和你一樣擅長(zhǎng)補(bǔ)鞋的鞋匠，然而到今天，我們不再滿足于我們的孩子僅僅成長(zhǎng)得“好”，我們希望他們成為杰出的人——我們可以拿著優(yōu)秀的孩子向親戚朋友顯擺，甚至可以在社交網(wǎng)絡(luò)上炫耀。
催促孩子盡早取得成功，往往都是完全被家長(zhǎng)的“自我”所驅(qū)使的。他們既想要自己的教養(yǎng)方式取得成效，也想要給全世界展示一個(gè)活生生的、會(huì)呼吸的獎(jiǎng)杯以顯示他們自己作為父母的成功。這種“自我”只與孩子如何被他人看待有關(guān)，而與孩子的本真?zhèn)€性完全沒(méi)有關(guān)系。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，這可能會(huì)導(dǎo)致孤立感和焦慮，這與家長(zhǎng)想要的結(jié)果恰恰相反。生活在一個(gè)過(guò)度競(jìng)爭(zhēng)的高壓環(huán)境下，并不能讓我們的孩子離我們更近。孩子們會(huì)注意到我們所感受到的焦慮，并將其吸收和內(nèi)化，從而相信這個(gè)世界是一個(gè)充滿壓力的地方。這樣造成的影響可能是睡眠不好、偏頭痛或胃痛。六七歲的孩子就已經(jīng)有恐慌癥的。一些年僅八歲的小孩發(fā)現(xiàn)自己被貼上了“狂躁癥叛逆兒”的標(biāo)簽，越來(lái)越多不同年齡層的孩子被子診斷得了注意力缺陷障礙或其他疾病。許多癥狀是器質(zhì)型的，有些癥狀卻是由教養(yǎng)方式所引起的，這種教養(yǎng)方式基于對(duì)未來(lái)的恐懼，而不相信當(dāng)前的時(shí)刻。
如何活在當(dāng)下，年輕的孩子們才是大師。尤其在人生最初的幾年里，也許是語(yǔ)言能力的局限，他們可以全身心地沉浸在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中。他們活在當(dāng)下的能力，是不管“過(guò)去怎樣”和“未來(lái)會(huì)怎樣”的，他們更加無(wú)視那些可怕的“如果怎樣”——這對(duì)我們而言是一個(gè)尖銳的提醒，告訴我們?nèi)绾握业讲⑸钤谧约赫鎸?shí)存在的時(shí)間區(qū)域里。
當(dāng)我們把潛力的定義，從“關(guān)于未來(lái)”轉(zhuǎn)移到認(rèn)可“此時(shí)此刻孩子身上已有的品質(zhì)”上時(shí)，我們會(huì)看到每個(gè)兒童既是神童，也是平凡人。
當(dāng)我們擁抱當(dāng)下，感受它的無(wú)限可能和充沛的活力時(shí)，我們不需要再急于展望未來(lái)。當(dāng)我們放想要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)“未來(lái)版本”的孩子的執(zhí)念時(shí)，我們可以與他們一起沉浸在當(dāng)下的喜悅中。想象一下，當(dāng)孩子感受到父母認(rèn)為他們很好，而不是在哪方面有所欠缺時(shí)，他們會(huì)有什么感覺(jué)。
當(dāng)孩子把我們看作他們堅(jiān)定的支持者時(shí)，他們會(huì)以一種健康的方式依靠我們，把我們視作親近的家人，有時(shí)還會(huì)找我們出謀獻(xiàn)策。這樣既增強(qiáng)了彼此之間的聯(lián)系，又增加了他們的自信和自我價(jià)值感。漣漪效應(yīng)還會(huì)向外擴(kuò)大，自我認(rèn)同會(huì)提高孩子們的創(chuàng)造力、積極性、自信心。所有這些正面效應(yīng)都來(lái)自家長(zhǎng)的一個(gè)決定——拋棄我們?cè)O(shè)想的孩子的形象，讓孩子探索真正的自我。
爭(zhēng)當(dāng)領(lǐng)頭羊的觀念宣稱，被別人定義為更好、更有成就，會(huì)使我們獲得成功和快樂(lè)——其實(shí)不會(huì)。它既不能帶來(lái)熱愛(ài)，也不能帶來(lái)安全感。相反，它會(huì)把一個(gè)知道如何去愛(ài)惜自己的人所享有的、與生俱來(lái)的自信心消除殆盡，使他嚴(yán)重喪失自我。
新的爭(zhēng)先宣言
我敢于：
重新定義成功，少以成績(jī)來(lái)衡量，多用精神來(lái)衡量。
讓我的孩子掌控自己的生活，引領(lǐng)自己的興趣和動(dòng)力。
讓孩子享受童年，盡可能少占用他們的時(shí)間和空間。
讓孩子享有有趣及自發(fā)的興趣愛(ài)好，而不把它們變成競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)。
告訴孩子他們唯一需要遵循的是來(lái)自他們內(nèi)心的呼喚。
允許我的孩子當(dāng)一個(gè)平凡人。
