每天清晨,最幸運的莫過于享用早餐這件事情了。而早餐的準備,就像是一場為自己準備的儀式。
提前購置食材和構思早餐的搭配,有助于次日清晨快速地進入早餐的準備狀態。雖然做的都是簡單的快手早餐,但是從思考早餐吃什么到怎么做的這個過程,卻讓整個早晨更加有情調和儀式感,個人幸福感也會增強不少。
每一周的早餐食譜,自己都盡力做到不一樣。早起的習慣給了自己更充沛的時間來準備,然后坐在桌前,打開喜愛的音樂,看著窗外的晴空萬里,享受著這一刻的味覺上和心理上的滿足。逐漸養成做早餐的習慣后,自己對于早餐的搭配也越來越關注,也參考了很多的美食賬號分享的早餐食譜,期待開發出更多的早餐式樣,每一天都是不一樣的早餐,不一樣的驚喜。
三明治+水果拼盤+水蜜桃奶昔
燕麥早餐餅+牛奶蒸蛋
水果酸奶+雞蛋芝士吐司
熱牛奶+甜酒雞蛋
紅棗枸杞粥+黃桃+牛奶燕麥
五谷雜糧
一周的早餐,每一次嘗試都是不一樣的體驗,每天都是帶著元氣出門。
更期待著擁有不同味蕾的早晨。