1
早期有那么難嘛？
有！
如果不上班、不上學、不和朋友聚會，你還能保持7點之前起床嗎？
不管你行不行，反正我不行。
最近的我，處在學生生涯的最后一個寒假，本應該好好利用這最后一個寒假，但是早起無疑成了最大的難題。
無數次地嘗試，無數次+1地敗給它。
嘗試一：
在宿舍時，我會把鬧鐘放在床下的桌子上。我們宿舍是上床下桌的結構，如果我想關鬧鐘，那么我必須先爬下床，然后關鬧鐘。這是我自認為最有效的辦法之一，曾經堅持了一個暑假。不過一進入冬天，這個辦法也抵擋不住一顆想睡覺的心，后來變成，關掉鬧鐘后，爬回床上繼續睡。
嘗試二：
在家期間，不用擔心吵到別人，爺爺奶奶起的本身就早，爸媽也一早去上班。每天訂無數個鬧鐘，家里所有人7點都起了，只有我自己還在和鬧鐘作斗爭。計劃7點起床，9點之前能起就已經算早的。
這只是一小部分，我的鬧鐘通常以這樣的頻率，從7點響到10點。。。。。。
2
難道我的寒假就這樣在睡眠中渡過了？
萬般無奈，我決定進入一個早起團，借助外力，督促我早起。怎么感覺寫成了軟廣，請相信這不是一篇廣告。
有人會問，為什么一定要早起呢？夜貓子也可以做很多事情。這話說的沒錯！但是，人要遵循自然規律。
前一段時間，為了趕我的畢業論文，經常熬夜2點以后。內分泌馬上失調，滿臉包特別夸張。我相信身為愛美的姑娘，沒有人會愿意頂著滿臉包或是黑眼圈去生活的。
健康，這對我來說是早起的好處之一，即使我沒別人活的好，最起碼我比別人活的久。
早起的好處之二就是：沒人打擾！
身為上班族的你，很可能在半夜10點收到老板的微信，但很少在早上5、6點，收到領導的緊急電話吧？
晚上10點，很可能你還在唱完k、聚會結束回家的路上，沒聽說早上5、6點唱K、聚會的吧？
因此，早上是一段自己可控的時間，如果能養成早起的習慣，再堅持做一兩件事情，前途瞬間明亮了，有木有。
3
早起有很多方法，比如，賦予早起一個神奇的意義、定N多鬧鐘、設定儀式等等。
但是，我感覺和朋友互相監督才是最好的辦法！
如果沒有朋友一起，加一個早起團也是不錯的選擇。
最最重要的一點是：早起不是目的，我們的目的是：利用早起的時間做一些能提高自己的事情。
因此，早起后還要制定小目標，安排好早起之后要做的事情，避免浪費好不容易早起的時間。
明天我就開始21天早起打卡，一定要起來，要不會被扣錢的。。。
最后分享一句話：
勾畫你的明天，把握好你的今天，回顧記錄你的昨天。
你要有勇氣結束今天，才能迎接明天，早起從早睡開始！
無尾熊不吃按樹葉/文
日更第33天
關注我，一起成長！
