
【早上起床后需要做的養(yǎng)生六件事】 1、伸懶腰; 2、打哈欠; 3、深呼吸; 4、立遠(yuǎn)眺; 5、飲溫水; 6、凈大便。 活動(dòng)關(guān)節(jié),排除廢氣,增強(qiáng)肺...
酵素是我們大家都比較關(guān)心的,在我們?nèi)粘I钪校降自撛趺幢pB(yǎng)自己的身體,這是非常的重要了。每個(gè)人都該好好的保養(yǎng)自己的身體,那近幾年總流行酵素,這...
泉養(yǎng)堂為您帶來(lái)好看的文章: 苦蕎是自然界中甚少的藥食兩用作物,苦蕎集七大營(yíng)養(yǎng)素于一身,不是藥,是能當(dāng)飯吃的食品。因?yàn)槠涮厥獾纳L(zhǎng)環(huán)境,本身苦蕎就...
泉養(yǎng)堂為您帶來(lái)好看的文章: 春季天氣變化最為無(wú)常,若不注意保健,就會(huì)患上許多流行性疾病。所以,春天養(yǎng)好生,防好病,一年四季身體好。 中醫(yī)春季養(yǎng)生...
近來(lái)醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn): 口渴意味著忍痛和提前死亡。 一起來(lái)看看~ F·巴特曼,是潘尼西林的發(fā)現(xiàn)者、諾貝爾獎(jiǎng)得主亞力山大·佛萊明的學(xué)生。他畢生致力于研究...
泉養(yǎng)堂為您帶來(lái)好看的文章: “一年之計(jì)在于春”,趁著春天打下基礎(chǔ),一整年的健康不用愁。人人都能隨口說(shuō)出幾句“春捂秋凍”等養(yǎng)生口訣,可對(duì)于此時(shí)的養(yǎng)...
泉養(yǎng)堂為您帶來(lái)好看的文章: 春天,根據(jù)時(shí)令養(yǎng)生保健,獲得最大功效! 老話說(shuō)“春捂秋凍,不生雜病”,是有道理的。但“捂”的位置很有講究,絕不是“不...
泉養(yǎng)堂為您帶來(lái)好看的文章: 何為養(yǎng)?何為生?何為養(yǎng)生?養(yǎng)生究竟養(yǎng)什么 ?怎樣養(yǎng)生?影響健康、長(zhǎng)壽的因素有哪些?為什么養(yǎng)生沒(méi)有效果?為什么診療手段...
《中國(guó)天文年歷》顯示, 北京時(shí)間4月20日5時(shí)27分, 我們將踏入今年的第六個(gè)節(jié)氣-----谷雨。 此時(shí)節(jié),柳絮飛落,杜鵑夜啼,牡丹吐蕊, 櫻桃...