發簡信
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犯錯誤的孩子要給個教訓才能長記性，對嗎？幾周前的父母沙龍上，我們在討論孩子有一些不當行為時，家長如何用尊重、鼓勵的方式回應，從而幫助孩子發展勇氣和價值感。 有一個媽媽忽然說：“孩子鬧騰...
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當陪娃作業崩潰時木子是一個8歲男孩的媽媽，上周是第一次來到讀書會，還沒開始說話就已經眉頭緊鎖，一開口更是劈里啪啦完全停不下來：“自從孩子開始寫作業，我才真正懂了...
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育兒更簡單，你只需這一步——課題分離
我是一名從業8年的正面管教講師，日常工作就是在課堂上和家長討論各種育兒問題，其中比較被高頻討論到的問題有： 孩子學習沒有自驅力怎么辦？ 孩子磨蹭...
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當記憶消散，我是誰——看電影《依然愛麗絲》“我是誰”，自從進入心理學領域，這個議題就不斷縈繞，各個流派也有著不同的詮釋視角，但無論如何詮釋，都離不開認知的建構，而認知又往往取材于每個人的...
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我是一個好學生
前幾天孩子的英語老師發微信給我，說“剛剛的英語測試孩子錯了兩個單詞，別人可以，但是我對Ray要求比較高，是不可以的”，多么熟悉的PUA，可做媽媽...
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什么是內在小孩？
我們每一個人曾經都是孩子，當我們是孩子的時候。我們有看待世界的獨特角度，我們也有認知世界的特別視野。我們會有這樣或者那樣的需要，有時，沒有辦法很...
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你本來就很好——打開自己內在的力量
什么是鼓勵小組？ 阿德勒說，所有的問題都是從關系中產生，所以也可以在關系中解決，這些關系包括我們和他人的關系、以及我們和自己的關系。鼓勵咨詢小組...
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曼陀羅繪畫的前世今生曼陀羅是什么？ 為什么繪畫曼陀羅有療愈身心的作用？為什么是一條自我探索和成長的道路？ 讓我們來說說曼陀羅的前世今生！ 曼陀羅誕生在古印度，所以故...
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再次遇見你這是我第二次畫我與我的內在小孩的關系之船，第一次畫的時候我的內在小孩要抱抱，而成年的我沒有任何行動，也沒有說話。只覺得有很多情緒在其間，無法表達...