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許嘉格，《樂隊的夏天》第二季總造型師，五年積累換來這個夏天驕人收獲，而面對殊榮過后，他也僅僅只用了“不曾經歷，不成經驗”描述他的過往。 其實搭配...
人家說你想得到些什么，就要先給出去一些什么。反正這幾天算是可以簡單休整一下，便回趟家，無論是帶著一些功利的心思還是只是單純的想要陪陪父母，其實都...
Hi guys，很久沒發視頻了，今天，我們聊聊關于減肥的事情。 有些東西對于那些做到過的人，他們會很有自信，所以其實并不難，只是工作之后，卻少了...
情緒的加工物，剩下兩個——悲觀天性、愛講故事。 作者描述了作為大航海背景之下，很多人去當了海盜，包括發現了新大陸的哥倫布。而他們有一個共同的特點...
今天的文章只是講述一種社會現象，而不是針對去否定和抱怨當今社會的現狀，同時作為當今社會的一份子也認同存在即合理和知曉既然處于現狀就需要面對現狀，...
上次聊到其實關于“情緒勒索”，即使找出原因而不想下一步怎么做也是無用的，但在此之前，我們還是要把一些內在的原因探究明白。 很多情況下我們都會去找...
關于情緒勒索，其實上次書中提到，大部分關于此處的討論都是在講解Why，那么How怎么辦呢？ 而How的解答也無非是以下兩種： 1、可以理解為很阿...
當你超越了自己的恐懼時，你就會感到輕松自在 ——《誰動了我的奶酪》 真正的勇敢是極難說清楚的事情，勇氣無法向數字一樣比對大小，或者當你加到第一百...
控制自己需要練習，控制情緒也是。 今天開始讀到一本新的書，書中講到現如今我們的大腦其實并適合現如今的人類社會，而是更加適用于千萬年前的遠古人類，...