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你刷手機離成癮還有多遠？你閱讀這篇文章只需5分鐘。 如果趕時間，可直接跳到第 03 你手機成癮了么？手機成癮的12個問句，去做測試。 有空的話，抽幾分鐘，不妨把文章看一...
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易效能 | 90天個人踐行各位教練 早上好！我是易效能P5 張彥偉。我希望成為易效能教練。 感恩易效能，讓我遇見更好的自己。我從2016年7月份第一次接觸易效能，從最初的...
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記錄：為了更好的發生歡迎來到小喜的系列專欄《今日精力精品》。本專欄通過分享微小改善和單點突破，提升你的精力和注意力。 歡迎來到小喜的飯團《今日精力精品》。今天，給大...
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P組&R組第六次小組會|努力到無能為力P組&R組第六次小組會 時間：2018年6月8日 上午6:00-7:00 地點：云之家 參會人員：P組與R組全體組員 會議主持：朱松玲 記錄大臣...
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劉強東：究竟是什么，才會讓你持續努力？
大家都知道，劉強東是京東的CEO，2014年《胡潤百富榜》40歲的劉強東以530億元人民幣的財富位列第九。但誰又知道，就是身價過億的他，曾經也創...
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【月度檢視】2018★05|理清思緒，重新出發【月度檢視】第17月，2018年5月 沒有反思的人生不值得過——蘇格拉底 第一次把自己的月度檢視放到簡書上，思考再三，決定放上來，誠實的面對自己...
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早睡早起的隱形好處
大家早安！歡迎大家來到小喜精力，我是小喜。我們上一節談到了體能精力的睡覺部分，著重提到了名人的早睡早起，以及早睡早起的的四大理由，你還記得嗎？分...
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為什么很多大咖在早起早睡？
首先，歡迎你進入小喜精力，這里是小喜原創的精力管理系列文章。和你一同認識精力，了解精力，提升精力。 今天，我們聊的話題是名人們的早睡早起，早睡早...
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如何簡單粗暴的提升工作效率？
大多數朋友要賺錢，工作是繞不開的，如何提高工作效率？是一個老生常談的問題。今天，我將以一種簡單粗暴的角度，回答如何簡單粗暴的提升工作效率。答案是...