D1 文心 2021.9.24
Q1. 今天完成哪些很棒的事呢？（今日份的結果，量化的，關鍵的）
1、工作：查房完成，咨詢完成
2、專業學習：月子餐配餐的改進，針對“如何花樣翻新，如何做出特色”兩個訴求。
計劃溫故知新的集中學習2周后，寫出改進計劃項目書。今日閱讀《坐月子飲食全程指導》第四章，并提煉出我所需要的地方。
3、興趣：魔法晨讀共創組內部會議：共創的新高度，非常有效能的一次復盤交心會！我們確認了：
魔法晨讀的定位？如何增強參與者的自驅力等話題。確認了下一步的改進計劃，聯通了彼此的內心激情！
4、興趣：參與了晴夏組織的100天日復盤計劃，繳納挑戰金！
5、健康：自己重又確定了100天的不吃零食的計劃，為肌膚穩定做好保障。第一天打卡完成，耶！
6、家庭之家務：隊友后天出差了，趕在今晚有人帶娃，就洗衣拖地擦席子擦地墊各種家務齊上陣，把隊友的鞋子也洗了，耗時近1小時，不過看到家里重新恢復干凈整潔，累也舒心。
7、家庭之媽媽：午休和媽媽視頻1小時，聊了很多有意思的事情。看到自己身上有很多媽媽的影子，太愛我媽了！
Q2. 哪些重要的事沒有完成？為什么沒有完成？（why找到本質原因）
都完成了。
Q3. 今天有哪些改進提升的地方呢？下一步行動。（反思，總結&行動）
本次復盤挑戰要求當天完成，我目前還沒有定下時間，所以沒來得及當天交。
基于我目前行程，我計劃在下班前也就是17點開始把白天事項記錄一下，到晚上女兒睡后再補錄晚上完成事項。
Q4. 今天讓你感受到快樂/幸福/感恩/深刻的人事物（感性的日記）
1、文文在晨讀會上分享的故事引發的感動，一封手寫的感謝信讓保潔叔叔，讓我們這些聽者都獲得一份幸福的感動。
信件鏈接二人的那份純粹的善良、感恩，就是閃耀著人性之光的寶石，是我們人類最高貴所在。
2、午休和媽媽視頻1小時，聊了很多有意思的事情。看到自己身上有很多媽媽的影子，太愛我媽了！
3、魔法晨讀共創組的互動，彼此真誠交流，向著共同的目標努力的感覺真好呀！收獲成年人的友誼感受到很幸福！
Q5. 列下明天的日規劃吧！（做好優先級規劃）
1、上午加班，參與單位活動。
2、家庭：三人共創好玩的游戲體驗；隊友的行李準備；女兒的鞋子處理。
3、興趣：設計晨讀的調查問卷，私聊本次晨讀伙伴，邀請他們寫復盤。
4、專業學習：《坐月子飲食全程指導》淬煉完畢。
5、個人成長：日復盤/好聲音/得到聽書
6、健康：不吃零食D2/私教一節/12點前睡覺
?每天進步一點點，堅持帶來大改變！
