從我當媽媽那刻起，我就知道，在孩子面前，我一定是唱黑臉兒的那個。記得懷著老二的時候，大寶忽然從可愛小天使變成了一個小惡魔，一言不和就躺地上打滾耍賴，然后就會有奶奶爺爺來“救”她，并且滿足她各種要求。所以，我會粗暴的把她抱到房間里，把門反鎖，瞪著她等她哭完再放出去。結果一放出去，又撲到奶奶懷里哭一場。然后我惡狠狠的對大寶說：“再哭，我再把你抱進屋。”她就拼命的忍著，卻一直在抽泣，樣子十分可憐。那段時間，我說話聲音稍微大點，她就嚇得不敢動。我開始很得意，覺得這樣才能管住她，但是當我發現她開始怕我時，我開始懷疑自己：這樣真的好嗎？可是如果我不嚴厲點，像其他家人一樣寵著她，那她不就無法無天了嗎？

這時，我遇見圈媽，遇見了《正面管教》這本書。我將這本書連續閱讀兩遍，參加了圈媽和另外兩位老師的線上正面管教微課堂，接著又參加了圈媽的正面管教家長課。經過讀書和培訓，我的觀念和行為發生了很多變化。

一、觀念的轉變

之前總是希望在書中找到如何管教孩子的方法，發現嬌縱固然不對，可嚴厲似乎也不合適。也試過耐心得給孩子講道理，可是很小的時候她聽不懂，大一點了又不肯聽，最后又演變成嚴厲。除了嚴厲和嬌縱，我不知道還有什么其他的管教方式。

讀過《正面管教》后，我發現我的出發點就錯了。書中有一個小章節的標題是：“贏得孩子，而不是贏了孩子。”我從中體會到，我需要學習的，不是如何管教孩子，而是如何與孩子相處。

相處模式無論是嚴厲還是嬌縱，父母與孩子的關系都不是平等的，是一種控制和被控制的關系，當父母希望控制孩子的時候，會發現你根本做不到，因為孩子是一個獨立個體，Ta有自己的判斷邏輯，Ta的行為和想法都不受任何人控制。同樣的，父母也不會被孩子所控制，嬌縱只能是一時，當父母不能滿足孩子的需要時，沖突又會發生。所以，通常情況是，父母在嚴厲和嬌縱之間左右搖擺，但無論哪一種，最終只是引發沖突，而無助于解決問題。

而正面管教，是一種平等、互相尊重的相處模式，倡導和善與堅定并行。這里的和善是指尊重孩子，不打罵、不說教、不指責；這里的堅定是指尊重情形、尊重自己，不打破規則。正面管教不同于嚴厲方式，由父母制定規則，孩子必須遵守；也不同于嬌縱方式，毫無規則可言；它是父母和孩子共同制定有利于雙方的規則，并且依據情況在雙方達成共識前提下進行調整和優化，它可以培養孩子勇于承擔責任、善于解決問題、愿意與他人合作的品質。

二、行為的轉變

在遇到正面管教之前，我也看過幾本育兒書籍，其中也有我非常認可的書，但是看過之后，往往在遇到具體情況時仍然不知道如何做，或者使用相同的方法卻得不到相同的效果。而正面管教提供了52個工具，操作性強，適用范圍覆蓋了各種年齡的孩子，實例中也包含了生活中各種常見的問題。

書中分析了孩子不良行為背后的四種錯誤目的，讓我們了解孩子的不良行為是在尋求價值感和歸屬感，只是表達的方式有問題。也分析了父母的四種不同生活態度取向對于孩子的影響，使我們更了解自己。

當孩子出現不良行為時，我認為最難的部分就是控制自己的情緒，只有情緒穩定的時候，才會冷靜思考孩子行為背后的目的，才能理解孩子、尊重孩子。正面管教中提供了這樣一種情緒管理工具，叫做“積極暫停”。當識別到自己情緒比較激動的時候，告訴孩子自己的感受，需要自己呆一會兒，然后走開等情緒平復下來再回到孩子身邊。這樣做，不僅可以處理好自己的情緒，也可以教會孩子如何管理自己的情緒。

處理好雙方的情緒之后，我們再來解決問題。正面管教中提供了關注于解決問題的工具，包括“贏得合作的四個步驟”、“關注于解決問題的三個R”、“啟發式提問（而非直接告知）”等等。這些工具都有助于鼓勵孩子運用自己的力量， 以建設性、貢獻性的方式參與解決問題，培養孩子的責任感和解決問題的能力。

正面管教不僅僅告訴我如何與孩子相處，也教會我如何與自己相處，比如說通過積極暫停管理自己的情緒，通過情緒臉譜識別自己的感受，將犯錯誤當作學習成長的好機會而原諒自己。同時，正面管教中提到的溝通和傾聽的技巧，也教會我如何與家人、朋友、同事相處。這本書帶給我很多收獲，帶給我滿滿的正能量，連身邊的人都看到了并贊賞我的變化。感謝孩子讓我產生想要成長的訴求，感恩遇見圈媽，遇見正面管教，遇見另一個我自己。

參考書籍：

《正面管教》簡·尼爾森 琳·洛特 北京聯合出版公司