多年前看過一部名叫《秘密》的電影，里面有個片段讓我印象深刻：

一個人在乘坐飛機的過程中意外遭遇飛機失事，當他在醫院被救醒的時候，發現自己脖子以下的部分全都不能動了。

所有人都斷言，他的下半生將在病床上度過。

但他并沒有自怨自艾，而是積極配合醫生做康復治療，并給自己各種積極正向的心里暗示，這個過程漫長而痛苦，慶幸的是他堅持了下來。

三個月后，他獨自從醫院走了出去，創造了自己的康復奇跡。

面對身體的病痛或者心靈的痛苦，怎么樣才能涅槃重生，創造屬于自己的奇跡呢？最近在看的《藥樹》這本書時帶給我很多啟發。

作者是著名心理學家朱建軍，他是心理學中國化的先行者，并于20世紀90年代創立中國非常優秀的心理治療術“意向對話療法‘’，著有《自知》《你有幾個自己》《藥樹》等三十余部心理學著作。

《藥樹》是一本心理學小說，講述了身患癌癥的都市女白領陳樹，瀕臨死亡前請心理咨詢師海音做臨終關懷。在海音的指導下，探索自己的內心世界，不斷療愈內心，也讓現實世界病痛逐漸緩解，不斷復蘇生的希望。

01 不要孤獨的面對死亡

故事的開始，確診癌癥的陳樹，正在籌備自己的臨終婚禮，她看著身穿西裝的帥氣男友，沉浸在對美好婚禮的向往之中，但是心里還是有一絲絲的不甘心，覺得美好的時間太短暫了。

當母親與她說起婚禮的細節，并說“你弟有可能趕不回”，然后列舉了機票難買，論文沒寫完等七七八八的理由，總之就是為弟弟不回來找各種“開脫的理由”。

但是陳樹堅定地說，哪怕推遲婚禮，也一定要等他回來。

為何她如此任性？在海音應邀來為陳樹做第一次臨終關懷時，謎底逐漸揭開。

潛意識里她是不想死的，她怕婚禮過后她還沒死，會讓大家失望，所以選擇用"推遲婚禮的方式”來逃避死亡。

海音第二次給陳樹做意象對話療法咨詢時，陳樹看到了一個水晶宮，走進去卻發現有一個女鬼在追趕她，她找不到出口，恐懼讓她的牙齒噠噠發抖。

海音讓她保持呼吸，并陪她一起去面對。慢慢地，陳樹離開意象世界，回到現實中。

“我好像，還不想死？”沉默許久的陳樹突然說?！斑x擇權是你的?！弊谂赃叺暮Ｒ粽f。

每個人對待死亡的態度不一樣，各有各的理由，也有自己的無奈。

離離原上草，一歲一枯榮。雖然草在冬天的時候會枯死，但是到了春天又會再生。如同死亡是不可戰勝的，但是——連死亡也無法戰勝生命 。

死亡，是每一個人的終點，逃避死亡并不能讓死亡離得更遠。

當面臨親人死亡時，應該坦率地去面對，用開放的心態和患者來溝通、陪伴和傾聽，這樣患者在人生最后的日子里才不會那么孤獨。

02 學會與原生家庭和解

陳樹的弟弟不學無術，母親對他卻從小到大偏愛，即使成績不怎么樣，還是被母親送去法國留學。

相比之下，陳樹從小乖巧懂事，是一枚學霸，畢業后在工作中也是非常出色，每件事都盡力做到最好，卻一直被母親忽視。

陳樹的母親本身有很多粉紅色的夢想，但是因為懷了陳樹不得已才跟陳樹爸爸結婚。

所以在她心里，始終覺得是因為這個孩子的到來，讓她的生活失去了色彩，尤其是有了弟弟陳果之后更是對陳樹漠不關心。

原生家庭的這種“區別對待”，讓陳樹從小活得小心翼翼，卻也和母親總是“不夠親近”。

當陳樹勇敢講出母親對弟弟的偏心，與母親的關系有所釋然時，她也對母親講述了多次出現在自己夢中的場景：

在一個寒冷的冬天，一個老頭想把自己帶走，只有四五歲的她睜著大眼睛哀求著：“不要扔了我……”媽媽狠心地掰開她的小手，讓她不要鬧趕緊走，自己繼續邊哭邊去抓媽媽的衣服……

陳樹說完，驚訝地發現媽媽淚流滿面。因為這是真實發生在陳樹姥姥身上的故事。那時因為窮，重男輕女，想要把她給人做童養媳……最終，是她三歲的弟弟留下了她。

所以，從姥姥那一輩開始，接著是媽媽，再是陳樹，她們的內心都住著一個受傷的女孩，為了防止被拋棄，只能讓自己對別人有用。

這時候，陳樹突然明白了媽媽為什么對弟弟偏愛，卻對自己漠不關心甚至是帶著“恨意”。

因為甚至媽媽自己可能都不知道，家族命運所帶來的心理問題，也是能世代傳遞的。

這種頓悟，讓她感覺內心的冰山轟然倒塌，原本被太陽遮擋的光芒，也照耀到了自己身上。

原生家庭，是每一個人的起點。

當我們有力量能覺知“心理問題會世代傳遞”，一定要學會放下痛苦，與原生家庭和解，學會溝通和自我療愈，與命運握手，讓家人之間更坦誠，家庭關系變得更和諧，與家人一起擁抱新生！

03 做治愈自己的“解藥”

隨著意向對話療法的深入，陳樹的心結被打開，身體狀況一天天好轉。然而同病房女孩小代的離世，又一次將她帶到死亡的邊緣。

她開始拒絕心理治療，甚至對治療產生了強烈的懷疑，覺得這是一場欺騙，自己最終還是要死。

陳樹的情緒影響到海音，甚至讓她對心理療法失去信心。

但是海音最終在丈夫的開導下重新回到咨詢師的位置，因為她懂得“心理咨詢的首要目標不是讓一個人一直不死，而是讓她每一天更有生的希望?！?/p>

擁有生的希望，何嘗不是一種選擇呢？小代缺愛，被家人放棄，自己也放棄了自己。但是陳樹不同，她有媽媽，弟弟，和老公，他們都給了她深深的愛，支撐著她重獲新生。

后來的陳樹擁有2個選擇：伴隨著病痛，清醒的活著；或是讓所有記憶都消失，健康的活著。

她最終選擇了前者，用信任、勇氣和愛來迎接新生，接納和重構一切。

在經歷過身患癌癥的病痛之后，她不再糾結病痛和死亡，決心不讓自己再留遺憾，用心把每一天過成自己喜歡的模樣。

她想要活，因為活著才有機會，跟自己愛的人在一起變老！

海音曾說過:“當一個人覺得沒意思的時候，身體也會配合她走向死亡;當一個人活得興致盎然時，身體自會配合她轉向健康。”

陳樹心中有愛，有牽掛，有寄托，也因為她看見了大家對她的愛，所以她有生的渴望，最終被治愈。

04 寫在最后

電影《秘密》中有句經典臺詞：“所有美好的思想都是強有力的，所有負面的思想都是脆弱無力的?！?/p>

小說的結尾 ，陳樹選擇讓自己為了身邊真實的愛而努力地活著，同時用自己的力量去幫助需要的人。

正如海音所說，選擇權永遠在自己手上。萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方。

生病之處，必有解藥。身處逆境之時，自己才是那顆最重要的“解藥”。當愛被看見，也就有了治愈和新生的希望！