2022-06-04

專注是快速做作業的基本前提

孩子做作業如何才能快起來呢?當然,這里的“快”是指有質量的快,而不是心不在焉、寫得亂七八糟、一味求速度,這種快是沒有價值的。關鍵在于孩子在做事的時候,注意力是否高度集中,心無旁騖,專心致志。

怎樣做才是注意力集中呢?首先,孩子的心思、精神、注意力要集中在正在做作業這件事情上面。其次,孩子的行為也要隨心而動,即“眼耳口手歸于一心”。在這種狀態下,孩子才有可能快起來,效率也最高。

“知止而后有定,定而后能靜,靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得。”眼耳口手心,以至六感,皆能安定,專注于一事,才能進入思考的狀態,繼而有所得。《大學》開篇之言,充分闡述了專注的重要性。

做作業前必需的兩個重要步驟

第一步,強化共識。孩子畢竟是孩子,建立共識之后,可能第二天就忘了,這就需要不斷強化。要不斷跟孩子強化要做哪些事情,要解決哪些問題,要怎么做。第二步,進行規劃。既然要把注意力集中在做作業這件事情上,那么時間到底怎么合理分配,就要具體規劃出來,如語文用多長時間,數學用多長時間,英語用多長時間,閱讀用多長時間,什么時間休息,休息多長時間。提前把事情規劃好,也是讓孩子從心里認同在規定時間內能夠完成這些事情,在他的大腦里建立一個總體預期,為后面確認這件事情達成的效果建立評判的標準。有了判斷孩子做得快還是慢的標準,家長就知道如何去調整和改善。如果家長沒有規劃,做到哪兒算哪兒,孩子就會很隨意,覺得無所謂,做成什么樣子都行。

因此,強化共識與進行規劃,是做作業前最重要的事情。

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