1、當你感覺不自在的地方，正是你提升的機會，而不是你的障礙，煩惱即菩提。
2、當你的內在本自具足時，能量最合理的方向就是付出。
3、想讓別人覺醒是妄想，你自己覺醒后，可以投影出覺醒的人，所以讓自己努力覺醒，去擔當，才是關鍵。
4、提升自己，是解決問題之根本。生活中的大多數問題都是由于你自己德行不夠、認知不夠、能力不夠而產生的。
5、一個人一輩子不做事兒，顛覆他認知的機會就很少。一個人選擇做事兒的時候，他在做事的過程中遇到的所有的人、事、物，都是自己的認知所投影出來的。所以他比那個不做事的人，面對的生命功課更復雜，但他可以獲得更圓滿、通透的、打開自己障礙的機會。如果他選擇做大事、做難事的話，他每一個細節認知上的障礙都會被放大，讓他更容易覺察。所以作為入世的人，珍惜對每一個當下的修煉，這就是做事兒的意義。
6、大愿，只有大愿能讓我們有持續拉動力，向上超越一切障礙。
7、放下，是對沒有開悟的人說的，你不放下，你就會繼續造業，放下可以止跌。對覺悟的人來說，每件事都不能放下，每件事都是你的生命功課；但也不能一根筋，這件事做不好，先放下，待有精力、有能力時再回頭去做，還要做好！
8、痛苦，是一個人覺悟的最快方式。只有用痛苦不斷觸及一個人的靈魂，他才能頓悟！
9、生活中，當你身心疲憊或者煩躁時，最容易對家人特別是對孩子，此時切記：調整情緒，放松心情。此時發脾氣，不僅會對家人造成傷害，對孩子造成心理陰影，而且對你自己來說會雪上加霜，造成二次傷害！（原創）
