2020年4月28復(fù)盤

健康管理：

1.低碳水，高蛋白飲食

2.keep運(yùn)動(dòng)30分鐘以上

心流時(shí)刻：

1.跟大哥語音深度聊天1小時(shí)

2.完成了合作減脂提綱

變現(xiàn)實(shí)操：

添加微信好友5人

社群互動(dòng)15分鐘


今日總結(jié)：時(shí)間上面還是需要提升效率，沒有完成今日頭條文章更文。


明天計(jì)劃：微信讀書30頁

我叫丁堅(jiān)持，一枚有馬甲線的的90后，陪你變瘦變美，剩下什么都不會(huì)發(fā)生。

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