《姜來也茶話——高考前心理健康調(diào)節(jié)對功血的治療》



高考,注意身體

好像還有二十幾天就要高考了,與其呼喊公平,不如下把勁在自己的孩子身上。但是,高考前的女生,容易出現(xiàn)月經(jīng)的增大或者時間的延長。在這里,最關(guān)鍵的時候,出現(xiàn)這樣的問題,不是公平能解決的,是自己和家人的痛苦了。所以,請看完此文。

"功能失調(diào)性子宮出血病(功血)的定義(dysfunctional uterine bleeding,DUB),簡稱功血,系指由于HPOU軸(Hypothalamus-pituitary-ovarian-uterus axis,即下丘腦-垂體-卵巢-子宮軸簡稱HPOU)功能失調(diào),而非為生殖道器質(zhì)性病變所引起的,以月經(jīng)失調(diào)為特征的異常性子宮出血。 以月經(jīng)周期紊亂和子宮出血數(shù)量及性質(zhì)改變?yōu)樘卣鳎煞譃橐韵聨追N類型:

一、月經(jīng)稀發(fā)(oligomenorrhea)周期≥40天的不規(guī)則性子宮出血,常伴月經(jīng)過少。

二、月經(jīng)頻發(fā)(polymenorrhea)周期≤21天的不規(guī)則性子宮出血,常伴月經(jīng)過多。

三、月經(jīng)過多(hypermenorrhea or menorrhagia) 系指經(jīng)量過多和/或伴經(jīng)期延長之有規(guī)律周期性子宮出血。

四、月經(jīng)不規(guī)則(metrorrhagia)指月經(jīng)周期不規(guī)則,而經(jīng)量不多者。

五、不規(guī)則性月經(jīng)過多(menometrorrhagia)指月經(jīng)周期不規(guī)則并伴經(jīng)量過多,經(jīng)期延長者。

六、月經(jīng)過少(hypomenorrhea)指月經(jīng)周期規(guī)律,僅經(jīng)量減少者。

七、月經(jīng)中期出血(intermenstrual bleeding) 指兩次正常規(guī)律月經(jīng)之間少量子宮出血,常伴排卵和排卵痛。

長期、無排卵的不規(guī)則流血患者,或長期用雌激素治療者,都須注意子宮內(nèi)膜的變化,是否發(fā)展成為腺瘤型增生期子宮內(nèi)膜或子宮內(nèi)膜腺癌。

病因中最早發(fā)生的內(nèi)分泌失調(diào)的原因。病因一、全身性因素 包括不良精神創(chuàng)傷、應(yīng)激、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌和代謝紊亂,如缺鐵、貧血、再障性貧血、血液病和出血病、糖尿病、甲狀腺和腎上腺疾病。

二、HPO軸功能失調(diào) 包括生殖激素釋放節(jié)律紊亂、反饋功能失調(diào)、排卵和黃體功能障礙。

三、子宮和子宮內(nèi)膜因素 包括螺旋小動脈、微循環(huán)血管床結(jié)構(gòu)和功能異常,內(nèi)膜甾體受體和溶酶體功能障礙,局部凝血機制異常,和前列腺素TXA2、PGI2分泌失調(diào)。

四、醫(yī)源性因素 包括甾體類避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器干擾正常HPOU軸功能。某些全身疾病的藥物(尤以精神、神經(jīng)系)可經(jīng)神經(jīng)內(nèi)分泌機轉(zhuǎn)影響正常月經(jīng)功能。

" "病理正常月經(jīng)周期是一種生物鐘現(xiàn)象(biological clock)受內(nèi)外環(huán)境因素的影響及神經(jīng)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),使女性生殖生理、生殖內(nèi)分泌功能遵循嚴(yán)格的生物節(jié)律(biological rhythm),即出現(xiàn)明顯的晝夜節(jié)律(circadian Rhythm)、月節(jié)律(lunar rhythm)和季節(jié)律等。任何干擾月經(jīng)神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的因素,均可以致月經(jīng)失調(diào)和異常子宮出血。

一、性激素分泌失調(diào):無排卵功血時,單一而長期雌激素刺激使子宮內(nèi)膜漸進性增生、增殖至高度腺囊型、腺瘤型增生過長,甚至進展成為子宮內(nèi)膜癌。由于缺乏孕酮對抗和腺體分泌化,子宮內(nèi)膜肥厚、腺體增多、腺腔擴大、腺上皮異常增生。內(nèi)膜血運增多,螺旋小動脈迂曲纏繞。而雌激素引起的酸性粘多糖(AMPS)聚合和凝膠作用,使間質(zhì)內(nèi)血管通透性降低,影響物質(zhì)交換,造成局部內(nèi)膜組織缺血、壞死脫落而引起出血,而AMPS的凝聚作用,同時也妨礙了子宮內(nèi)膜脫卸,使內(nèi)膜呈非同步性剝脫,造成內(nèi)膜長期不規(guī)則性出血。

有排卵功血時,黃體或為過早退化致黃體期過短、月經(jīng)頻發(fā);或為萎縮不全、孕酮持續(xù)分泌致黃體期(經(jīng)前)出血、經(jīng)期延長、淋漓不止,或為兩者兼而有之。機理是雌—孕激素分泌不足,尤孕酮分泌不足,以使子宮內(nèi)膜完全分泌化,腺體、間質(zhì)和血管發(fā)育不成熟,且由于雌—孕激素非同步性撤退,而造成子宮內(nèi)膜不規(guī)則剝脫和異常出血。

二、前列腺素作用:現(xiàn)知前列腺素(PG),尤PGE1、E2、F2α、血栓素(thromboxane,TXA2)和前列環(huán)素(prostacyclin,PGI2)是一組活性較強的血管和血凝功能調(diào)節(jié)因素,它們經(jīng)調(diào)節(jié)子宮血量、螺旋小動脈和微循環(huán)、肌肉收縮活性、內(nèi)膜溶酶體功能和血凝纖溶活性5個方面影響子宮內(nèi)膜出血功能。

TXA2在血小板生成,其引起微血管收縮、血小板凝聚、血栓形成和止血。而PGI2在血管壁生成,作用與TXA2相反呈強力擴張微血管,抗血小板凝聚,防止血栓形成,其活性為PGE120~30倍,PGD210~15倍。PGI2也抑制花生四烯酸、ADP、膠原所誘發(fā)的血小板凝聚,并逆轉(zhuǎn)內(nèi)/外源促凝物質(zhì)所引起的凝血反應(yīng)。TXA2和PGI2功能協(xié)調(diào)和動力平衡,是維持正常子宮內(nèi)膜出血和止血的重要機制,其作用也受性激素、腎上腺素能神經(jīng)活動的調(diào)節(jié),也受子宮肌收縮活動的影響。

人類子宮肌肉和內(nèi)膜存在兩類PG受體(R1和R2),其分別與PGE2、PGF2α有強親和力、PGA、E舒張,而PGE2、F2α收縮微血管、微循環(huán);而對子宮肌層PGI2、E1、D2呈松弛作用,PGD2、H2呈收縮作用。

三、子宮內(nèi)膜螺旋小動脈和溶酶體結(jié)構(gòu)和功能異常:螺旋小動脈異常,干擾子宮內(nèi)膜微循環(huán)功能,影響內(nèi)膜功能層脫落和剝離面血管和上皮修復(fù),影響血管舒縮功能和局部血凝纖溶功能導(dǎo)致異常子宮出血。

子宮內(nèi)膜細(xì)胞溶酶體功能受性激素調(diào)節(jié),并直接影響前列腺素合成,從而與內(nèi)膜脫落和出血相關(guān)。現(xiàn)知子宮內(nèi)膜細(xì)胞內(nèi)高爾基體—溶酶體復(fù)合物(Golgi-lysomal complex)巰基水解酶(acy-hydrolase enzymes)中的磷脂酶A2(phospholipase A2),控制著花生四烯酸從磷脂酰甘油中的釋放。花生四烯酸一經(jīng)釋放,即瀑布性地代謝生成活性PGE2、F2α、TXA2、PGI2而影響內(nèi)膜結(jié)構(gòu)和功能。

子宮內(nèi)膜超微結(jié)構(gòu)觀察證實:從卵泡期至黃體期,溶酶體數(shù)目和酶活性進行性增加。孕酮穩(wěn)定而雌激素破壞溶酶體膜的穩(wěn)定性。因此,當(dāng)月經(jīng)前孕酮降低,或功血時雌激素/孕酮比例失調(diào),均將破壞溶酶體膜的穩(wěn)定性,導(dǎo)致磷脂酶A2從溶酶體中析出釋放,而進入胞漿體細(xì)胞(Cytoplasmic cell),引起花生四烯酸活化和PGs瀑布性形成。另一方面溶酶體膜破裂使破壞性水解酶(destructive hydrolases)析出和釋放,將引起內(nèi)膜細(xì)胞破裂、內(nèi)膜層崩塌、壞死和出血。

四、凝血和纖溶系統(tǒng)激活作用:觀察表明:功血時常伴有凝血因子Ⅴ、Ⅶ、Ⅹ、Ⅻ缺乏,血小板減少,貧血,缺鐵和Minot-Von Willebrand綜合征。同時,子宮內(nèi)膜纖溶酶活化物質(zhì)增多,活性增強,激活纖溶酶原形成纖溶酶。纖溶酶裂解纖維蛋白使纖維蛋白降解產(chǎn)物(FDP)增加,血漿纖維蛋白減少,形成子宮內(nèi)去纖維蛋白原(afibrinogenaemia)狀態(tài),從而影響正常內(nèi)膜螺旋小動脈頂端和血管湖(vascular lakes)凝血和止血過程,釀成長期大量出血。

高考女生


心理干預(yù):

1、保持規(guī)律的生活節(jié)奏,做到有張有弛,避免過度勞累。處于青春期的少女要學(xué)會自我節(jié)制,不要通宵達(dá)旦的上網(wǎng)、娛樂,防止因生活無規(guī)律、過度勞累而致內(nèi)分泌紊亂,促使青春期功血的發(fā)生與發(fā)展。

2、做一些力所能及的小善事。比如豢養(yǎng)一只小動物。調(diào)節(jié)心情時可以一起說說話,聊聊天。注意情緒調(diào)節(jié),避免過度緊張與精神刺激。研究表明青春期少女的情緒變化往往較一生中的其他時期為大,而情緒波動或精神刺激又是青春期功血的重要誘發(fā)要素之一。高考時檢驗學(xué)習(xí)的一個過程,就是一到燜,隨后的階段,發(fā)揮正常就是了,因此,在這一時期中父母們不僅要關(guān)注女孩的學(xué)習(xí)狀況與膳食狀況,還要重視女孩的情緒變化,與其多溝通,了解其內(nèi)心世界變化,幫助其釋放不良情緒,以使其保持相對穩(wěn)定的精神心理狀態(tài),避免情緒上的大起大落。

3、加強膳食調(diào)節(jié),增加富含蛋白質(zhì)、鐵與維生素的食物,如肉、蛋、奶與新鮮蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善機體代謝,增強體質(zhì);又有利于增強血紅蛋白含量,減輕貧血程度。

4、注意隨著天氣變化加減衣服、被褥,避免過冷過熱引起機體內(nèi)分泌紊亂而致經(jīng)期延長,出血增多。

5.理解高考的含義,是自己偉大事業(yè)的開端。早晚要上大學(xué),早晚要學(xué)到一技之長,這樣的話就是能夠為自己周圍的人帶來良好的生活了。所以,就算這一次略有不足,我們要有從頭邁步的習(xí)慣。記住一點,失敗永遠(yuǎn)時暫時的,成功是堅持到最后的哪一個人。

祝福所有的考生,調(diào)整好自己的身體,呵護自己的內(nèi)心,一定好好的把自己表現(xiàn)好,所有看過此外的好友,請為了周圍的高考生轉(zhuǎn)起,謝謝。


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