第8天閱讀→習(xí)慣4雙贏思維
第7天閱讀→人際關(guān)系的本質(zhì)
所謂情感賬戶,存儲(chǔ)的是增進(jìn)人際關(guān)系不可或缺的信賴,也就是他人與你相處時(shí)的一份安全感能夠增加情感賬戶存款的是禮貌,誠(chéng)實(shí),仁慈和信用!
獨(dú)立是互賴的基礎(chǔ)!
建立并維持人際關(guān)系是一種長(zhǎng)期的投資行為!
6種主要的投資方式,理解他人,注意小節(jié),信守承諾,明確期望,正直誠(chéng)信,勇于致歉,無(wú)條件的愛!
忽視禮貌不經(jīng)意的失言,最能消耗情感賬戶的存款,在人際關(guān)系中最重要的正是這些小事!
為一個(gè)人完全奉獻(xiàn)自己勝過(guò)為拯救全世界,而拼命!1對(duì)一的人際關(guān)系
問(wèn)題就代表機(jī)會(huì),可以增進(jìn)情感賬戶存款的機(jī)會(huì)!
第6天閱讀→第3章要事第一
1.重要緊迫的事
2.重要不緊迫的事
3.不重要緊迫的事
4.不重要不緊迫的事
如果過(guò)分注重第1象限事物,那么它們的范圍就會(huì)越變?cè)酱螅刻鞈?yīng)對(duì)各種問(wèn)題,疲于奔命,只能借助第4象限來(lái)逃避現(xiàn)實(shí),稍微輕松一下.
第3象限事物對(duì)別人很重要,對(duì)自己就不一定了,這是一種不負(fù)責(zé)任的生活。
只有第2象限事物,包含建立人際關(guān)系,撰寫使命宣言,規(guī)劃長(zhǎng)期目標(biāo),防患于未然等,以20%的活動(dòng)取得80%的成果!
自我管理4步驟:確認(rèn)角色→選擇目標(biāo)→安排進(jìn)度→每日調(diào)整
時(shí)間管理方法的優(yōu)點(diǎn)是以原則為中心,將人際關(guān)系和結(jié)果放在第1位,把時(shí)間放在第2位
指令性授權(quán)和責(zé)任性授權(quán)!
第5天閱讀→第2章以終為始
三個(gè)比較:想>做,方向>努力,領(lǐng)導(dǎo)>管理。
以終為始的一個(gè)原則基礎(chǔ)是,任何事都是二次創(chuàng)造而成的。第1次創(chuàng)造是在頭腦中構(gòu)思,是智力上的,思考做什么?第2次創(chuàng)造是付諸行動(dòng),是在體力上實(shí)現(xiàn)的,思考怎么做?也就是想比做更重要!想>做!
習(xí)慣一積極主動(dòng),談的是你是創(chuàng)造者,習(xí)慣二以終為始,談的是第1次創(chuàng)造,思考你努力的方向是否正確,方向>努力,也就是說(shuō)方向不對(duì),努力白費(fèi)!
明白了領(lǐng)導(dǎo)者和管理者的區(qū)別,領(lǐng)導(dǎo)和管理就好比是思想和行為,領(lǐng)導(dǎo)者是高層,思考的是我要成就什么樣的事業(yè)?管理者是基層,思考的是我怎樣能夠有效的把事情做好。領(lǐng)導(dǎo)是做正確的事,管理是正確的做事。所以領(lǐng)導(dǎo)>管理。
人人都有生活中心:
以配偶為中心,多半出現(xiàn)情感過(guò)度依賴的問(wèn)題。
以家庭為中心,因?yàn)橄M玫阶优淖鹬兀谑歉冻龅膼劬蜁?huì)附加條件,導(dǎo)致子女更加依賴或叛逆。
以金錢為中心,因?yàn)橛绊懾?cái)富的變數(shù)太多,每一個(gè)閃失都難以承受,勢(shì)必造成自己寢食難安。
以工作為中心,便失去了生活的意義。
以名利為中心,患得患失。
以享樂(lè)為中心,更加空虛。
以敵人或朋友為中心,毫無(wú)力量,被別人牽著鼻子走。
以宗教為中心,隨波逐流,
以自我為中心,自私自利。
唯有以原則為中心的人,總是見解不凡,思想與行為也獨(dú)居一格,而堅(jiān)持穩(wěn)定的內(nèi)在核心,賜予他們高度安全感,人生方向,智慧和力量,會(huì)讓他們度過(guò)積極而充實(shí)的一生!
原則是亙古不變的,值得我們信賴,是經(jīng)典的真理。
改寫自己的人生劇本,撰寫個(gè)人宣言!
一位兼顧家庭和事業(yè)的女性的個(gè)人使命宣言,特別值得借鑒:
我努力兼顧事業(yè)與家庭,因?yàn)閮烧邔?duì)我來(lái)說(shuō)都很重要。
家庭是平安祥和與幸福的地方,我要以智慧來(lái)創(chuàng)造整潔溫馨的環(huán)境,衣食住行要巧安排,特別重要的是要教導(dǎo)子女善良進(jìn)取于樂(lè)觀,還要培養(yǎng)他們的特長(zhǎng)!
珍惜民主社會(huì)的權(quán)利,自由和責(zé)任,我要成為關(guān)心社會(huì)的市民,參與政治和選舉,以表達(dá)自己的意見。
自強(qiáng)自立,積極處事,追求人生目標(biāo),主動(dòng)抓住機(jī)遇,應(yīng)對(duì)環(huán)境,而不是消極被動(dòng)。
避免養(yǎng)成惡習(xí),不斷完善自己,提高自己的能力。
金錢使人的奴隸而非主人,我要逐步實(shí)現(xiàn),經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,量入為出,除了房車的長(zhǎng)期貸款不為日常消費(fèi)品借貸,還要定期儲(chǔ)蓄或利用部分收入做投資。
我愿意參與志愿服務(wù)和慈善捐款奉獻(xiàn)精神才智,以改善他人的生活。
想想自己一直以來(lái)的一些處事原則,雖然還不太全面,但是想到的先記下來(lái),
我要努力兼顧事業(yè)和家庭,因?yàn)閮烧邔?duì)我來(lái)說(shuō)都很重要。
家庭是平安祥和與幸福的地方,我要以智慧來(lái)創(chuàng)造整潔溫馨的環(huán)境,衣食住行巧安排,特別重要的是要教導(dǎo)子女善良,進(jìn)取與樂(lè)觀,還要培養(yǎng)他們的特長(zhǎng)!
我要努力工作,積極主動(dòng)解決問(wèn)題,不依賴他人,信守承諾,遵守諾言!認(rèn)真思考工作目標(biāo),并付諸行動(dòng),消除懶惰和傲慢心理,以同理心去傾聽他人,成為自己和他人值得信賴的人!
不斷完善自己,提高自己的能力!在工作和生活中去實(shí)踐,學(xué)以致用!
金錢上,不做貸款,以個(gè)人價(jià)值撬動(dòng)整個(gè)家庭的經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu),拿出不會(huì)對(duì)自己的生活產(chǎn)生影響的錢做定投與投資,提高自己的賺錢能力!
第4天閱讀 →第1章? 積極主動(dòng)
一個(gè)公式,兩種句式和兩種途徑。122
1個(gè)公式:
在刺激→回應(yīng),中間有主動(dòng)選擇權(quán)利的空間。
人的本質(zhì)是在特定的環(huán)境中能主動(dòng)創(chuàng)作并提升生命價(jià)值。
在遇到外部的刺激,挫折的時(shí)候,你給予怎樣的回應(yīng)?這中間是有可以主動(dòng)選擇權(quán)利這個(gè)空間的。您是選擇積極主動(dòng)還是消極被動(dòng)?
2種句式:如果和我可以
消極被動(dòng)的人,最常用的句式是:如果,這是一個(gè)最害人的句式,把自己的注意力都在關(guān)注圈上,是由外而內(nèi)進(jìn)行影響,認(rèn)為是外部的環(huán)境,人事,影響到自己,這樣做的消極后果有兩種,一是當(dāng)你拿起手杖的一段,另一段也會(huì)被拾起,另外一種就是總是吃后悔藥,如果再來(lái)一次會(huì)怎樣?自己的能量就在一次次如果當(dāng)中被削弱,消失殆盡!
積極主動(dòng)的人,最常用的句式是:我可以!把注意力都放在影響圈內(nèi),我可以溫柔,我可以體貼,我可以平靜!遇到挫折的時(shí)候,學(xué)會(huì)認(rèn)賬,并反思吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),進(jìn)而改進(jìn),重新出發(fā)!重獲力量!
2種途徑:
①做出承諾并信守諾言
②確定目標(biāo)并付諸行動(dòng)。
以及掌控力和掌控欲的區(qū)別。
我們要過(guò)有掌控的人生,失控是一種災(zāi)難!掌控人生兩大途徑:1作出承諾并信守承諾? 2確定目標(biāo)付諸行動(dòng)。從小事做起,培養(yǎng)自己內(nèi)心的誠(chéng)信,一步步的確定自己是一個(gè)有自制能力,有勇氣,有實(shí)力的人,進(jìn)而可以承擔(dān)更多更大的責(zé)任,這些是我們力量的來(lái)源,進(jìn)而獲得人生尊嚴(yán)!
第3天閱讀:習(xí)慣概論
習(xí)慣有極大的引力,一旦脫離了引力的束縛,就會(huì)迎來(lái)廣闊的自由天地!
習(xí)慣的定義→知識(shí)(做什么,為啥做),技巧(如何做),意愿(想要做),三者缺一不可!
個(gè)人領(lǐng)域的成功和公眾領(lǐng)域的成功如同耕種與收獲的次序,無(wú)法顛倒一樣,由內(nèi)而外,依次實(shí)現(xiàn)!
產(chǎn)出/產(chǎn)能平衡的原則是效能的精髓,是人生的燈塔!→鵝生金蛋的故事!
三類資產(chǎn)→
物質(zhì)資產(chǎn),使用一項(xiàng)工具是產(chǎn)出,保養(yǎng)是產(chǎn)能!
金融資產(chǎn),本金和利息相當(dāng)于產(chǎn)能和產(chǎn)出,最重要是賺錢能力!
人力資本,享受權(quán)益是產(chǎn)出,維護(hù)感情的紐帶,增值情感賬戶,是產(chǎn)能,如,對(duì)夫妻的關(guān)切和照顧,對(duì)子女的教育溝通和聆聽!
第2天閱讀:由內(nèi)而外,成就自己
德勝財(cái),品德>個(gè)人魅力
沒有正確的生活,就沒有真正的卓越
要改變現(xiàn)狀,先改變自己;要改變自己,先改變我們對(duì)問(wèn)題的看法!
僅僅研究世界是不夠的,還要研究我們看世界時(shí)所帶的透鏡,因?yàn)檫@透鏡(即思維方式)往往左右著我們對(duì)世界的看法!
心存善念,才能賦予人際關(guān)系技巧與生命力!
品德才是交流中最伶俐的口齒!
我們的本質(zhì)要比言行更具說(shuō)服力!
思維方式,指我們看世界的方法,包含我們的感知,理解和詮釋,它是一張地圖,是由成長(zhǎng)背景,經(jīng)驗(yàn)和選擇打造而成!
腦中的地圖有兩種,一種是世界本來(lái)的面目,即現(xiàn)實(shí)情況,另一種是自己腦中用自己的思維方式繪制的的地圖,即個(gè)人價(jià)值觀!
態(tài)度和行為的變化帶來(lái)生活微小的變化,思維的轉(zhuǎn)換帶來(lái)生活實(shí)質(zhì)性的變化!
公平,誠(chéng)實(shí),正直,潛能的原則!
以原則為中心,以品德為基礎(chǔ),要求由內(nèi)而外,從內(nèi)心做起,包括自己的思維方式,品德操守和動(dòng)機(jī)!
要做婚姻的助力器,而不是阻力器!
由內(nèi)而外是一個(gè)持續(xù)的,螺旋向上的更新過(guò)程!
第1天閱讀:
前言:
如果把人比作計(jì)算機(jī),7個(gè)習(xí)慣就是提高效率的應(yīng)用程序。
人類面臨的幾大挑戰(zhàn):
恐懼和不安全感→我們的文化教導(dǎo)我們獨(dú)立,實(shí)際要想取得輝煌的成就,要靠互賴和合作才能完成
我現(xiàn)在就想得到→平衡的原則,我們要平衡現(xiàn)在和將來(lái)兩種需要,前者滿足今天的需求,后者滿足投資并提高競(jìng)爭(zhēng)力,我們不能僅滿足于校園教育,要不斷的重新教育和重塑自我,一種是社會(huì)想讓我們成為什么樣子,一種是我們自己想成為什么樣子!一些潛在的,隱性的,持續(xù)的,不斷上升的成功,才值得稱頌!
譴責(zé)和抱怨→只能帶來(lái)短暫的解脫,同時(shí)卻把我們禁錮在這些問(wèn)題上。要找一個(gè)虛懷若谷的人,他們敢于承擔(dān)責(zé)任,有足夠的勇氣,用創(chuàng)意的方式找到面臨挑戰(zhàn)的出路!找到這樣的老師,感受他們至高無(wú)上的力量,教給你具有現(xiàn)實(shí)意義的選擇力!
絕望無(wú)助→犬儒主義會(huì)絕望無(wú)助,無(wú)能為力;但聰明的人,雖然經(jīng)歷過(guò)滑鐵盧般的心路歷程,飽受各種挫折及隨之而來(lái)的消沉,但他們知道我就是我生命的創(chuàng)造力!
人生失衡→舍本逐末,心靈的平和寧?kù)o才是最重要的!
我的定位在哪?→不是尋找競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,而要實(shí)現(xiàn)互進(jìn)和雙贏!
渴望理解→心靈深處都希望他人聆聽,尊重,重視自己的聲音,希望能影響別人!先學(xué)會(huì)全心投入的做一個(gè)專注主動(dòng)的聆聽者,擁有同理心!
沖突和分歧→思維方式不同,價(jià)值觀,動(dòng)機(jī)和目標(biāo)也不相同,感覺是對(duì)抗的,正確的做法是創(chuàng)造性合作!
個(gè)人的停滯不前→人的本質(zhì)是四維的:身體? 頭腦? 心靈? 精神
從文化的角度看:
身體→藥物治療 手術(shù)
頭腦→看電視? 娛樂(lè)
心靈→分享自我的興趣愛好,和觀點(diǎn)
精神→犬儒主義
從原則的角度看:
身體→預(yù)防
頭腦→終身教育
心靈→利他
精神→原則是我們力量的源泉
7個(gè)習(xí)慣是不斷掙扎的過(guò)程,知行合一,事半功倍!
如何,使用本書
①通讀一遍
②復(fù)述分享
你將收獲什么?
前三個(gè)個(gè)人成功的習(xí)慣給你自信!產(chǎn)生自尊,自重,自制力,內(nèi)心平和!
后三個(gè)公眾成功的習(xí)慣,幫你重建以往惡化,斷絕的人際關(guān)系!
第7個(gè)習(xí)慣加強(qiáng)前六,時(shí)時(shí)為你充電!
要對(duì)自己有耐心,自我成長(zhǎng)是神圣的,同時(shí)也是脆弱的,他是人生中最大規(guī)模的投資,堅(jiān)持下去你就會(huì)有收獲,雖然它的成長(zhǎng)過(guò)程是漸進(jìn)的,但效果卻是革命性的!