爸爸篇：
1. 感恩老公做兩餐飯。孩子生病在家，你盡心給孩子做兩餐飯，辛苦了。
2. 感恩老公晾曬衣服。衣服洗好了，你很默契的晾曬好，謝謝你主動做家務，讓我得以休息。
3. 感恩老公陪伴孩子。孩子在家，有你陪伴，我可以安心上班，謝謝你陪伴娃。
4. 感恩老公反饋。你中午做了西紅柿炒蛋，四季豆炒肉，晚上青瓜紫包菜火鍋，你總是那么有創意，讓我見識有啥菜做啥菜混配吃，謝謝你及時反饋信息，把我買的菜做著吃了，讓我有下一步準備安排。
孩子篇：
1. 感恩孩子照顧好自己。身體抱恙的娃，鼻涕溜溜，擦了一桶紙巾，喉嚨痛，太不容易了，你按時吃藥和及時補充水份，愛自己你踐行的真好。
2. 感恩孩子聊聊生活。臨時前你跟我聊了很多各種想法，印象最深一句：人生自己覺得過得舒服就行。雖媽媽也贊同，但也提出，要分清長期還是短期舒服。謝謝你跟我說說心里話。
3. 感恩孩子按時作息。按時吃飯和睡覺，作息規律，你做的真棒，更念念不忘，每天按時做核酸。
媽媽篇：
1. 感恩我管理早餐。早餐：買的的腸粉+豆漿+青瓜，感謝我為家人健康保駕護航，跑腿奔波。
2. 感恩我洗衣服倒垃圾。一早充分利用時間洗衣服，外出上門清理各地方垃圾帶出門，感謝我眼中有活，心中有愛。
3. 感恩我細心用心。一早查看娃體溫，觀察身體，尊重娃的想法和決定，及時給老師請假。
4. 感恩我自律。一早跑步9公里，做自己的一日三餐帶到公司，一天的上班，業余學習，打卡，今日讀國學第365天了，感謝我的自律堅持。
5. 感恩我自我調節。當孩子學校教務處打來電話，面對普通話帶著濃重的鄉音，對我的孩子以前行為有某種批判和武斷猜測，可能我認為戴著有色眼鏡吧，我給予理解和寬容，別人怎么看那是她的素質，我怎么處理是我的智慧，我相信的我孩子越來越好。
今日心語：笑看世事變化。
我是一名深圳職場寶媽，用愛和感恩帶領我的家人打卡75天，一起成長蛻變。
