今日小寒
今天是2025年1月5日，陰歷臘月初六，甲辰龍年，小寒節氣。
今年小寒1月5日10點33分31秒，上午到來或更寒冷。俗話說“冷在三九，熱在三伏”，小寒與冬季“數九”中的三九相交，因此進入小寒也意味著進入一年中最冷的時候。
小寒天寒地凍，陽氣萌動，候鳥大雁順陽氣而活動，此時出現北飛跡象；喜鵲是感陽氣萌動而筑巢的留鳥，小寒開始筑巢穴，并將巢門南開，以躲避北方寒風侵襲；雉，俗稱山雞，也感陽氣而發聲，小寒時節開始鳴叫。
進入小寒年味漸濃，人們開始忙著寫春聯、剪窗花，趕集買年畫、彩燈、鞭炮、香火等，陸續為春節作準備。飲食上，涮羊肉火鍋、吃糖炒栗子、烤白薯成為小寒時尚。俗語說“三九補一冬，來年無病痛”，說的就是冬令食羊肉調養身體的做法。
小寒節氣中有一項重要的民俗就是吃“臘八粥”，小寒之后不久的臘八節也是要喝臘八粥的，人們將米、豆、花生、紅棗、桂圓、葡萄干等合水而煮，煮熟后再放入糖料。在寒冷的冬天，喝上一碗熱氣騰騰的臘八粥，既可以滿足自己的口腹之欲，又可以驅趕寒意。
平時就手腳冰冷的人，小寒時節可能會覺得更冰冷，建議每天睡覺前泡泡腳祛寒氣。在寒冷時，如果只是穿得很暖而不戴帽子，體熱會迅速從頭部散去。所以說，平時怕冷的人，外出最好帶一頂帽子。
曬太陽是很好的生陽方法，不僅可以驅走寒氣，還能預防骨質疏松，減少抑郁。曬太陽時，建議掌心張開朝向太陽，配合散步或深呼吸，時長控制在半小時到一小時。
小寒已至，年味漸濃，再冷，心也是暖的，畢竟，年已近在眼前了。
下面欣賞幾首描寫小寒節氣的古體詩詞，感受一下古人們在這個節氣時的心境。
《望月婆羅門引·元夕》
王寂〔南北朝〕
小寒料峭，一番春意換年芳。蛾兒雪柳風光。
開盡星橋鐵鎖，平地瀉銀潢。記當時行樂，年少如狂。宦游異鄉。
對節物、只堪傷。冷落譙樓淡月，燕寢馀香。
快呼伯雅，要洗我、窮愁九曲腸。休更問、勛業行藏。
《望梅·小寒時節》
柳永〔宋代〕
小寒時節。正同云暮慘，勁風朝冽。
信早梅、偏占陽和，向日處，凌晨數枝爭發。
時有香來，望明艷、遙知非雪。想玲瓏嫩蕊，
弄粉素英，旖旎清絕。
仙姿更誰并列。有幽光映水。疏影籠月。
且大家、留倚闌干，對綠醑飛觥，錦箋吟闋。
桃李繁華，奈彼此、芬芳俱別。
等和羹待用，休把翠條漫折。
《千秋歲 壽王推官母九十一是日小寒節》
朱晞顏〔宋代〕
嫩冰池沼。澤國寒初峭。梅乍坼，春才早。
朱門歌管矗，繡閣沉煙裊。
歡宴處，神仙一夜離蓬島。
九十過頭了。百歲看看到。須聽取，千年調。
人誇嫫母妍，我覺彭篯少。
強健在，看兒歷遍中書考。
《重九後風雨不止遂作小寒》
陸游〔宋代〕
病軀剩喜即新秋，殘暑無端抵死留。
風雨掃除雖一快，凋年搖落已堪愁。
《小寒》
張昱〔元代〕
花外東風作小寒，輕紅淡白滿闌干。
春光不與人憐惜，留得清明伴牡丹。
《晚渡白馬湖》
郭武〔明代〕
輕風小寒吹浪花，新柳茸茸啼乳鴉。
平湖一望幾千頃，遠水連天飛落霞。
斜陽忽墮澄波底，白鳥猶明山色里。
嚴更何處鼓冬冬，棹歌未斷漁燈起。
《小寒節有感》
黃佐〔明代〕
雨霽風恬始見花，野梅含笑正橫斜。
紅芳此后周千里，綠樹仍前蔭萬家。
寒日自能明蔀障，輕雷應為蟄龍蛇。
老來衰憊偏多感，時有新詩紀物華。
《南鄉子 其二 野泊值小寒日，敬借家大人韻》
易順鼎〔清代〕
楚尾更吳頭。篷影如云暝未收。
雁與間鷗同渚臥，休休。出處途分漫代籌。
沽酒向津樓。隔岸風燈亂醉眸。
客里小寒春又近，堪愁。一派江聲尚送秋。
按照慣例，每逢節令作詩一首：
《小寒2024》
梓 健
去年瓊島度小寒，
遠赴瀛洲覓靈丹，
只知身外多交子，
但求舍得勇登攀。
