今天事情特多,一直忙到凌晨2:00才休息,這有違辟谷的理念,早上,中午,晚餐時(shí)間會(huì)按時(shí)有饑餓感,野生蜂蜜水照常喝,晚餐時(shí)間喝了一碗天麻湯,以補(bǔ)充紅塵辟谷時(shí)體能的消耗!畢竟工作量大。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
今天事情特多,一直忙到凌晨2:00才休息,這有違辟谷的理念,早上,中午,晚餐時(shí)間會(huì)按時(shí)有饑餓感,野生蜂蜜水照常喝,晚餐時(shí)間喝了一碗天麻湯,以補(bǔ)充紅塵辟谷時(shí)體能的消耗!畢竟工作量大。