番茄鐘最明顯特點(diǎn)就是讓一個(gè)龐大的計(jì)劃變成小塊的每個(gè)部分，這樣做起來(lái)就不會(huì)感受到非常大的壓力。
當(dāng)然，我們?cè)谝惶斓姆宴姾螅匀粫?huì)存在一個(gè)誤區(qū)：開始比較番茄鐘的多少，渴望增加番茄鐘提升效率。
本質(zhì)上，時(shí)間管理只能改善效能。如果說(shuō)效率是可以讓我們節(jié)約時(shí)間，提升做事情的速度，那么效能就是保證你完成最重要的事情——即要事第一。
我們?cè)谟懻摴ぞ叩氖褂脮r(shí)，往往會(huì)掉入鉆研工具本身的漩渦，而忽略了自己真正重要的事情——工具只是輔助，真正重要的是把我們要做的事情本身的效能提高。
所以，與其說(shuō)為了提高“效率”，寧愿不休息也要肝，或者是急于增加番茄鐘的個(gè)數(shù)。不如在每天結(jié)束后給自己的番茄鐘做一個(gè)復(fù)盤，就像鍛煉肌肉一樣，你不能希冀每天都增加一個(gè)小時(shí)的鍛煉，這不現(xiàn)實(shí)。而事實(shí)證明，有時(shí)候，適當(dāng)?shù)男菹⒒虮３珠L(zhǎng)時(shí)間相同的訓(xùn)練量也能增加肌肉。那么自然，大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)也是，我們真正要迭代的，不是更多的番茄，而是更好的番茄。
嘗試優(yōu)化何時(shí)進(jìn)行番茄鐘，遇到打斷時(shí)如何處理，并且在番茄鐘過(guò)程中做到極度專注，這些都是比數(shù)量本身更重要的。
