曾經的我想要做自己，想要證明自己，Be myself!說出來是多么的激動人心，可是，在做自己之前，我要先弄清楚我是誰，才能盡力成為我所是。 在來到定位訓練營之前，我曾經...
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換一種看法，換一種活法
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少年性教育冬令營復盤為期三天的性教育少年冬令營已經結束，帶來的心靈激蕩久久不能平復。 參加過冬令營后，讓我想起在兒子小時候帶他打預防針的事情。很多父母帶孩子打預防針，事先都不會告訴孩子，而到了打...
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總結的好全面，棒棒噠饒饒！
放下臉皮，刻意練習 ——19年1月5-6日邱老師“如何講好一堂課”課堂筆記整理
不會演講的講師不是一個優秀的主持人。 大量研究調查結果顯示，人們最恐懼的事情，排名第二的是死亡，排名第一的是當眾講話。不管是大眾演講，當眾主持，還是公開講課，不成功的原因只有...
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不忘初心，方得始終。――《如何講好一堂課》復盤
發現: 五期班藏龍臥虎，五期班個個精彩，小伙伴們棒棒噠！我們互動練習的時候，也是互相給到支持和力量的時候，讓邱老師刮目相看呦！太愛我們這個集體了！ 收獲： 對于細節感謝邱老師...
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成長路上堅持不放棄，行動力杠杠的！??????
《如何講好一堂課》復盤
2019.1.5課程作業 一、今日課程展示，你發現了什么？ 我發現五期班的伙伴們特別贊，越來越積極努力，越來越踏實上進。珍惜每一次主動上臺和展示的機會，大膽嘗試！ 每一位伙伴...
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本性治療基本內在工作（核心步驟話術）
一傾聽（認可、鏡射） 識別敏感問題，尋找情緒能量。 二訪問感受（此時此地） 閉上你的眼睛，并把注意力集中在呼吸上。 完全存在于當下，感受你的身體… （當感受明確時）有什么感覺...
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2018-07-01
每個生命都希望擁有更加輕松、滿足、成功、快樂的未來人生，這正是生命河流生生不息的動力所在。 在過去的經歷中積累出能力，使我們在應對當下的外在環境時，做出各自的行為。也在這個過...
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靈魂喚起靈魂——記第一次助教經歷吳老師說，心理咨詢三大基石:理論，技術，個人成長。專注于個人成長，我深表認同。 昨天我有幸以助教的身份參加吳老師的“原生家庭的愛與痛”團體療愈課程。整個過程收獲多多，聽我慢慢...
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棒棒的陽陽，真是我們的驕傲，好愛你乖，愛自己就是愛媽媽！
六月的相聚???????????
在這炎熱的六月天，我們五期班的小伙伴們再次相聚在一起，共同感受和體驗了新地和貓貓兩位老師的--《動態靜心課程》。我們的心，如同天空中火熱的太陽，因為又一次的相聚而炙熱無比...
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升級生命軟件實修團體（知識落實到行動）——意之所在，能量隨來。（一）【模式篇】 6.4看見你的模式 1人類的模式 進化的模式:對脂肪類食物的喜愛，“紅燒肉”；對性生活的喜愛，為繁衍進化來的樂趣。 商業模式:口渴要喝可口可樂。 工作模式:快遞小...