今天的作業：
1、向5-30位了解你的人發送信息，邀請他們針對你的優缺點進行客觀評價。2、記錄每日三善。3、發現生活中的美，并記錄下來，拍照文字都可（選做）4、記錄幾條發自內心感恩的人事物。
今天給六位朋友發了信息，內容大體如下:稱呼，現在我真誠邀請你給我說說我的優點和缺點，優點讓我越來越自信，缺點讓我越來越完整，謝謝你，期待你的回復！[玫瑰][愛心]。有的比較簡單明了，直接一句話:請棒喝一下我或者直接說請回流一下。下面是大家的回復:
朋友A
朋友B
朋友C
朋友D
朋友E
有了好朋友們的這些具象回應，我就有了方向，有了目標，感恩你們，我親愛的朋友！
好好愛自己，打開格局，擴展心胸，情緒穩定，凡事可以慢一點，好好愛自己，欣賞自己，欣賞和連接別人，他們對我來說就是資源，就是財富，做一個好好說話，說好話的人！
路邊的小草不和任何人比較，只是在努力綻放！
三善:用一種傾聽的方式和朋友聊天，我知道她非常信任我，我贊美她的穩定和平靜，她很開心，答應我安心睡覺，天大的事都不如睡覺重要！
感恩老媽的愛心電話
感恩兒子能夠安排好自己的人生
感恩朋友給我回復信息，并對我做出真誠的評價！
感恩授課老師給我們授課
感恩萬事萬物
