前兩天看到這樣一個段子：

我2018年的愿望就是搞定2017年那些原定于2016年完成的安排。

不為別的，只為兌現我2015年時要完成的2014年年度計劃。

我們每年都制定年度目標，但每年的完成度總有點差強人意，這違背了我們制定年度目標的初衷。

那我們在制定年度目標的時候，該避開哪些坑才可以讓年度目標落地執行，可以讓夢想照進現實呢？

在這里，你可以停下來先思考這樣兩個問題：

1.你去年的目標實現了嗎？如果沒有，是什么原因，讓你掉坑里沒完成，又該如何避免再次掉坑呢？

2.你為什么覺得，你今年的熱情就會比去年高，而且長久到能支撐你走完一年？

接下來我們回到年度目標上，先給大家透露一個好消息：你完不成年度計劃，可能根本就不是你的毅力問題，也不是時間的問題，更不是你不能堅持的問題。問題呢，恰恰就出現在你制定的年度目標上。也就是說，只要對你的年度目標稍作優化，就可以大大提高完成目標的概率。

《只管去做》這本書里說：

很多人的年度目標從定立時，

就已注定無法實現，

然后還用一整年，

去證明這一點。

那么如何制定一個，到年底我們通過努力，能夠實現的年度目標？

或者說，一份怎樣的年度目標計劃，能讓我們避免掉坑，落地執行？

我們首先來看這樣一份年度目標：

黃櫨2018年年度目標

1.拿下英語中級口譯證

2.讀完365本書，寫365份書評

3.提高寫作能力

4.學彈吉他，練字，冥想來修煉自己的內心

其實這樣的年度目標是很難實現的，因為它包含了年度目標的四個誤區：假、大、空、全。

首先來看第一個年度計劃：拿下英語中級口譯證。

這個目標就很“假”。

我對這個目標進行深入分析的時候，發現其實自己對拿證不怎么感興趣，但我對英語口語能力的鍛煉卻有著異乎尋常的熱情，我想練好英語口語，形成英語思維，這樣我就可以跟外國人自由聊天，不用擔心因為語言障礙而形成的溝通不暢。

所以我就把年度目標由“拿下英語中級口譯證”優化成“練好英語口語，可以和外國人暢談”。

大家來比較一下這兩個年度目標：

如果我的目標是拿下英語中級口譯證，那么我接下來的細分步驟就是：

查找考試時間，

查找報名時間，

查找考試所需教材，

制定每日的學習計劃和目標·······

可以預見的是，因為這不是我的初心，所以在堅持了幾天之后，估計拿證書過程中枯燥的單詞記憶、翻譯練習就會讓我望而卻步，進而要么直接放棄，要么在痛苦中掙扎一段時間后最終放棄。

回想一下，你2017年制定的年度目標中有沒有這樣的目標，讓你很痛苦地堅持了一段時間，放棄了。這可能不是你的能力問題，也不是你不能堅持，而是一開始這個目標就不是你真心想要的。

怎樣杜絕讓自己的年度目標中出現這樣的“假”目標？

在制定目標時，問問自己的內心，為什么要制定這樣一個年度目標？

如果一個目標在制定時不能讓你怦然心動，那么多半是一個假目標。

不是源自你的內心，而是源自你的拍腦門。

第二個年度目標是：讀完365本書，寫365份書評。

這個目標就比較“大”，超出了我的能力范圍。

乍看沒問題啊，我學過速讀也認真地練習了一年，別說一天看完一本書，一天看完3、4本書的時候也有，而且是精讀的那種，不是略讀也不是跳讀，這個完全沒壓力。

但仔細一想，“看完”無壓力。

但“看完一本評一本”卻超出了我的能力范圍。

2018年，我確實想鍛煉我的寫作能力，但是每天一個書評就會讓我一想就發怵，沒幾天就會把自己又整寫作恐懼區里去了，而且這樣也沒有時間對所寫的書評去做細致地修改讓自己的寫作能力得到提升，這違背了我的初衷。

于是我把這個年度目標由“看完365本書，寫365份書評”優化為“看完365本書，寫100份書評”。

一下子工作量減少了三分之二，這樣即使讀到一本不太好寫書評的書，寫不出書評時也不會有壓力，而且一想我只需要每周寫兩篇就可以完成目標了，每周有5本書不用寫書評可以隨心所欲地讀，這種感覺——太爽了。

于是我立馬列了10本自己特別想讀但又不想寫書評的小說在自己的書單里。

現在請你回想一下，你在2017年制定的年度目標中有沒有這樣“大”的目標呢？

有沒有這種“大”到完全超出了你的能力，

讓你努力了很久，依然無法實現，

并給你帶來滿滿挫敗感的目標呢？

如果有，你該如何優化呢？

當然了，這也是留給你的思考題。

怎樣杜絕年度目標中出現這樣“大”的目標？

檢查你的年度目標，讓它在你的能力范圍內——既充滿挑戰性，又是你跳一跳就可以夠得到的。

我們再來看第三個年度目標：提高寫作能力。

這個目標就很“空”。寫下了目標但是沒有落實到計劃。

每一個月需要做什么？

為了這個目標的實現每天又該做哪些事情？

所以我把這個年度計劃由“提高寫作能力”優化為“每天必須寫50字，鍛煉自己的寫作能力”，這樣目標就清晰、量化、可執行。

怎樣杜絕讓自己的年度目標中出現這樣“空”的目標？

在制定年度目標的時候，給它一個可以完成的定量。

來看第四個目標：學彈吉他，練字，冥想來修煉自己的內心。

這個年度計劃就很“全”。中國有句古話：貪多嚼不爛。

確實是這樣，有很多目標就相當于沒有目標，最終導致我們啥也想會卻啥也沒學會。

最重要的事只有一件，專注一個目標，持續關注它，直到它給你帶來指數增長。

你可以回想一下，

你2017年要完成的年度目標有多少個？

最后又完成了幾個？

進而對自己2018年的年度目標做優化。

怎樣杜絕讓自己的年度目標中出現這樣“全”的目標？

檢查你的年度目標，如果超過三個是你想完成的，那么果斷刪掉它。

現在我們來總結一下，如何制定一份走心的年度目標計劃吧：

避開“假、大、空、全”四個大坑，采用以下四個策略：

不假——怦然心動

不大——能力允許

不空——切實可行

不全——專注唯一

其實每一個年度目標都應該具有“不假、不大、不空、不全”這幾項，

也就是說，每一個年度目標都應該是可以量化，可以看得見，可以切實執行并讓你發自內心地堅持下去的，

這樣的計劃才是一個完美的年度目標計劃。

讓我們一起在新的一年里，把目標漂亮地完成，把自信漂亮地找回。