? ? ? 蛤蟆先生本是一個熱情、時尚又愛冒險的家伙，惹出過不少麻煩和笑話。可他現在陷入抑郁，不能自拔。他的朋友們決定出手相助，其中包括智慧又威嚴的獾、關心朋友，但有點絮叨的河鼠，還有體貼善良的鼴鼠。他們商量來商量去，決定督促蛤蟆重視這個問題，并帶他去接受心理咨詢。
? ? ? 于是這本書的故事就此展開。
? ? ? 蛤蟆先生與蒼鷺咨詢師的第1次面談，讓他認識到：咨詢這件事情是他自己的事情，與取悅朋友們無關。只有當他為自己擔起責任時，蒼鷺才會與他合作。也就是說必須完成的事情，唯有靠他自己才能完成。蛤蟆越來越清楚的認識到，他最好盡快“長大成人”。
? ? ? 第二次面談，蛤蟆先生了解到了兒童自我狀態，但是他卻不愿意承認自己能夠控制自己進入哪一種狀態。所以這次面談就這樣結束了。
? ? ? 一個人的成長，大概是從關注自己，關注自己的狀態，自己的感受開始的吧……
