一旦具備了自我意識，我們就必須選擇自己需要遵循的目標和原則，否則就如真空被慢慢填滿一樣，自我意識存在的空間會越來越小，并最終消失，而我們就會變成只為生存和繁衍而活著的行尸走肉。
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第七個習慣：不斷更新
不斷更新，是不斷學習、更新自我，全面提升自己，邁向新的成長之路。
不斷更新是每一個習慣的基礎源泉，為我們養成別的習慣提供不竭動力。
我們可以從四個層面不斷更新：身體、精神、智力、社會/情感。從生理到心理，從自我到他人，從個體到社會，不斷更新。
圣雄甘地說“成為你想在世上見到的改變”，自我的不斷更新是沿著學習、堅持、實踐螺旋式上升的路線不斷更新，提高自己，完善自己，從而影響他人。只有你自己一直在更新、在改變，你才能影響別人也做出改變，成為你所想成為的，改變你所能改變的。
